叶酸该怎样去服用?

2014-06-04 15:50来源:点击:
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  叶酸是一种广泛存在于绿色蔬菜中的B族维生素,由于它较早从植物叶子中提取而得,故命名为“叶酸”,绿叶蔬菜和水果中的含量非常丰富,动物的内脏的酵母中的含量也很高,孕妈妈服用叶酸也是很有好处的,然而叶酸缺乏会对腹中的胎儿造成严重的影响:

  1、新生儿出生缺陷:神经管缺陷(NTDs).主要表现为无脑、脊柱裂;唇颚裂,俗称“免唇”;唐氏综合症(DS),又称为先天愚型;先天性心脏病(CHD)  

  2、妊娠期高血压疾病

  3、孕妇叶酸缺乏还可造成贫血、先兆子痫、胎盘早剥、胎儿宫内发育迟缓、早产和自发性流产。

  然而不是说补叶酸越多越好,当叶酸在体内过量的话也会有以下的影响:

  1、口服叶酸350mg可能影响锌的吸收,而导致锌缺乏,使胎儿发育迟缓,低出生体重儿增加;

  2、干扰抗惊厥药物的作用,诱发病人惊厥发作;

  3、掩盖维生素B12缺乏的早期表现,而导致神经系统受损害。

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