怀孕前要做哪些准备

2014-11-28 10:53来源:未知点击:
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  怀孕前要做哪些准备?济宁妇科医院主任指出,为了能给怀孕创造更好的条件,女性一定要做好相应的孕前准备,主要包括生活、身体状况以及精神方面的准备。我们一起来看看济宁协和妇科医院主任对这些方面的详细介绍:
怀孕
  【生活准备】要改掉以前的不良习惯,规律作息,避免熬夜,保证极佳的身体状况,同时要避免喝酒以及咖啡,避免吸烟以及吸二手烟。
  【身体准备】健康的身体是孕育的较基本条件,因此,孕前的检查是必不可少的,以便及时调理,给怀孕创造极佳的条件。
  【精神准备】心情放松,性生活和谐才能保证怀孕更加容易,因此一定不要给自己以及对方世家压力,学会放松,保持愉快的心情,才能增加怀孕机率。
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